《黄帝内经》：“骨者，髓之府。”简释：指出骨骼是髓所居藏的处所。
《黄帝内经》：“骨髓坚固，气血皆从。”简释：强调骨髓的坚固是气血顺畅运行的先决条件。
《黄帝内经》：“人始生，先成精，精成而脑髓生。”简释：从胚胎发育角度，说明脑髓由先天之精化生而成。
《黄帝内经》：“脑为髓之海……髓海有余，则轻劲多力，自过其度；髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所见，懈怠安卧。”简释：提出“脑为髓海”的核心概念，并具体描述了髓海充盈与不足的典型症状。
注：《黄帝内经》是中国传统医学四大经典之首。相传为黄帝所作，因以为名。但最终成型于西汉，由中国历代黄老医家传承增补发展创作而来。
《周易》：“精气为物，游魂为变。”简释：提出万物（包括生命）由“精气”凝聚而成，为后世“精生髓”理论提供了宇宙论依据。
《管子》：“人之生也，天出其精，地出其形，合此以为人。”简释：阐述生命由天之“精”与地之“形”结合而成，是后世理解先天精髓的重要哲学源头。
彭祖，在中国历史上素以长寿闻名，提出“精、气、神”养生三宝，为“髓”文化提供了重要的方法论源头。
张仲景《伤寒杂病论》：“虚劳里急，悸，衄，腹中痛，梦失精，四肢酸疼，手足烦热，咽干口燥，小建中汤主之。”简释：虚劳诸症多与精血耗伤、骨髓不充相关，体现了临床对“精髓亏虚”的辨证论治。
孙思邈《千金要方》：“髓虚者，脑痛不安；髓实者，勇悍。”简释：对髓的病机进行了“虚”“实”的辨证区分，扩展了《内经》的理论。
李时珍《本草纲目》：“髓……甘，温，无毒。……润肺，补肾，填髓。”简释：明确记载动物髓的性味与填髓的益处，确立了“以髓补髓”的药食理论。
张景岳《类经》：“精藏于肾，肾通于脑。脑者阴也，髓者骨之充也。诸髓皆属于脑，故精成而后脑髓生。”简释：系统阐释了“肾精-髓-脑”的生成与归属关系，理论更为缜密。
王清任《医林改错·脑髓说》：“灵机记性不在心在脑……饮食生气血，长肌肉，精汁之清者，化而为髓，由脊骨上行入脑，名曰脑髓。”简释：提出脑髓由饮食精华所化，并通过脊柱上行入脑，司掌灵机记性。
随着科学的进步，对抗衰老、抗病机理等方面的研究从免疫、脑科学等领域，到基因组学、蛋白组学层次的研究等，均已取得了令人瞩目的研究成果。
再生障碍性贫血,简称“再障”属祖国医学的“虚劳”、“血症”范畴,本病是由于骨髓造血机能逐步衰竭或部分停滞所引起的一种进行性贫血,主要临床表现为贫血、出血等。————宋彩岩，出版源《现代中西医结合杂志》1997（6）
老年性痴呆多为年老体虚,五脏疲惫,肾阴亏乏,精血不足,心肾不足,髓海空虚,脑脉失养所为,故步入花甲之年后,应注意养阴益肾,填精补髓,以改善记忆,增强智能...... ———— 胡献国《养生大世界》2003（9）：33-33
脑是精气神汇注之脏，以精气为体，神明为用；脑髓之源滥觞与肾，脑之功能赖肾中精气温煦。————李国菁、王行宽 出版源《中华现代中医学杂志》 2009（2）
“髓”可分为脑髓、脊髓、骨髓等,诸髓密切相关,同源于肾精,同属于髓海,构成了泛髓关系。近年来,现代医学研究已发现,在脑部发生病变的前后或同时,其他髓也可能发生病变，也就是三髓之间一损俱损。————刘伟 ，张国丽 ， 王新陆 出版源《中华中医药杂志》 , 2010 (7) :993-996
岐黄时期
《黄帝内经》：“骨者，髓之府。”简释：指出骨骼是髓所居藏的处所。
《黄帝内经》：“骨髓坚固，气血皆从。”简释：强调骨髓的坚固是气血顺畅运行的先决条件。
《黄帝内经》：“人始生，先成精，精成而脑髓生。”简释：从胚胎发育角度，说明脑髓由先天之精化生而成。
《黄帝内经》：“脑为髓之海……髓海有余，则轻劲多力，自过其度；髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所见，懈怠安卧。”简释：提出“脑为髓海”的核心概念，并具体描述了髓海充盈与不足的典型症状。
注：《黄帝内经》是中国传统医学四大经典之首。相传为黄帝所作，因以为名。但最终成型于西汉，由中国历代黄老医家传承增补发展创作而来。
先秦时期
《周易》：“精气为物，游魂为变。”简释：提出万物（包括生命）由“精气”凝聚而成，为后世“精生髓”理论提供了宇宙论依据。
《管子》：“人之生也，天出其精，地出其形，合此以为人。”简释：阐述生命由天之“精”与地之“形”结合而成，是后世理解先天精髓的重要哲学源头。
彭祖，在中国历史上素以长寿闻名，提出“精、气、神”养生三宝，为“髓”文化提供了重要的方法论源头。
汉唐时期
张仲景《伤寒杂病论》：“虚劳里急，悸，衄，腹中痛，梦失精，四肢酸疼，手足烦热，咽干口燥，小建中汤主之。”简释：虚劳诸症多与精血耗伤、骨髓不充相关，体现了临床对“精髓亏虚”的辨证论治。
孙思邈《千金要方》：“髓虚者，脑痛不安；髓实者，勇悍。”简释：对髓的病机进行了“虚”“实”的辨证区分，扩展了《内经》的理论。
明清时期
李时珍《本草纲目》：“髓……甘，温，无毒。……润肺，补肾，填髓。”简释：明确记载动物髓的性味与填髓的益处，确立了“以髓补髓”的药食理论。
张景岳《类经》：“精藏于肾，肾通于脑。脑者阴也，髓者骨之充也。诸髓皆属于脑，故精成而后脑髓生。”简释：系统阐释了“肾精-髓-脑”的生成与归属关系，理论更为缜密。
王清任《医林改错·脑髓说》：“灵机记性不在心在脑……饮食生气血，长肌肉，精汁之清者，化而为髓，由脊骨上行入脑，名曰脑髓。”简释：提出脑髓由饮食精华所化，并通过脊柱上行入脑，司掌灵机记性。
当今时代
随着科学的进步，对抗衰老、抗病机理等方面的研究从免疫、脑科学等领域，到基因组学、蛋白组学层次的研究等，均已取得了令人瞩目的研究成果。
再生障碍性贫血,简称“再障”属祖国医学的“虚劳”、“血症”范畴,本病是由于骨髓造血机能逐步衰竭或部分停滞所引起的一种进行性贫血,主要临床表现为贫血、出血等。————宋彩岩，出版源《现代中西医结合杂志》1997（6）
老年性痴呆多为年老体虚,五脏疲惫,肾阴亏乏,精血不足,心肾不足,髓海空虚,脑脉失养所为,故步入花甲之年后,应注意养阴益肾,填精补髓,以改善记忆,增强智能...... ———— 胡献国《养生大世界》2003（9）：33-33
脑是精气神汇注之脏，以精气为体，神明为用；脑髓之源滥觞与肾，脑之功能赖肾中精气温煦。————李国菁、王行宽 出版源《中华现代中医学杂志》 2009（2）
“髓”可分为脑髓、脊髓、骨髓等,诸髓密切相关,同源于肾精,同属于髓海,构成了泛髓关系。近年来,现代医学研究已发现,在脑部发生病变的前后或同时,其他髓也可能发生病变，也就是三髓之间一损俱损。————刘伟 ，张国丽 ， 王新陆 出版源《中华中医药杂志》 , 2010 (7) :993-996
如果骨髓造血功能下隆，血液中各种营养物质也会随之下降，会导致人体出现贫血，进而导致大脑和各组织器官萎缩、功能降低，引发各种疾病。
如果骨髓功能下降，人体的免疫功能随之下降，全身各个器官组织就极易遭受来自内外部细菌和病毒的侵袭，极易产生各种疾病。
三髓之间既有各自独立的生理功能，又相互影响、相互作用，对人体生命健康至关重要。
